Dnešní ráno je jiné. Začal jsem se zajímat o zdravý životní styl a poprvé jdu do fitness centra. Mám se sejít s trenérem Honzou, který se zdravému životnímu stylu věnuje už několik let. Od doby mého osobního rozvoje a začátku hubnutí, uplynulo čtrnáct dní, které jsem nepromarnil. Samé zdravé recepty, přestal jsem kouřit, pít kafe a nezdravé kolové nápoje. Začíná to na mě být znát a do léta, jak doufám, budu mít vymakanou postavu hodnou cestování s mojí přítelkyní Markétou. To ona mě k tomu přivedla. Její zajímavé příběhy z fitness centra a shánění informací o zdravé výživě, mě zaujalo natolik, že jsem to chtěl také. Moje postava nikdy nebyla korpulentní, ale ani jsem nikdy nebyl vyrýsovaný svalovec. To se mělo teď změnit. Začalo to na mě být znát, ačkoli váha mi moc dolů nešla. Spíš se to projevilo na mém zdraví. Cítil jsem se prostě fit.

První den s trenérem

Odpoledne, po práci, jsem se hrdě vydal na cestu, v tašce přes rameno jsem si nesl oblečení. Dorazil jsem na místo, zapsal se na recepci a šel za Honzou, který mě vzal na kardio zónu, aby zjistil, jak na tom fyzicky vlastně jsem a aby se mé svaly rozehřály a připravili na ten fyzický nápor, na který po celých 30 let života mé tělo nebylo zvyklé. Na kardio zóně jsme se ještě bavili o zdraví, zdravé výživě a zdravých receptech, a neméně důležitém osobním rozvoji, abychom se ujistili, jestli dělám vše správně. Po prvním tréninku jsem byl značně utahaný, ale spokojený. Fyzické vyčerpání mě unavilo natolik, že jsem usnul jako špalek hned, jak se má hlava dotkla polštáře.